Pannkakssemla (vegan)


IMG_5996

IMG_5998

Den här rätten trodde jag aldrig att jag skulle hitta på, men den är verkligen dröömgod.! Tricket är mandelmjölet som gör ”pannkakan” så god och frasig på ytan, samt att den inte innehåller ägg. Då blir smaken speciell och den smakar inte pannkaka. Riven mandelmassa och valfri grädde samt lite florsocker blir kronan på verket. Semmelvraps från Tössebageriet har ju varit veckans snackis, och bloggarna har inte varit sena att haka på. Men min ”semla” äter man med kniv och gaffel. Gräddningen kan vara lite trixig då den tar lite längre tid än vanliga pannkakor och den kan spricka lite om man har otur. Stek i cocosolja utan smak eller cocosfett,  jag prövade också mjölkfritt margarin men det blev inte gott. Halvera receptet om ni inte är flera som ska äta, då ”semlorna äts ljumma á la minute och inte passar att spara. Om pannkakorna skall ätas som pannkakor så kanske det måste tillsättas något lite sött i smeten, ca 1 msk socker. Smeten kan sparas i kylskåp till nästa dag.

ca 7 st ( vetefri äggfri mjölkfri)

1 paket soya matlagningsgrädde ca 3 dl (alpro blå förp)

2 dl vatten

1 msk No Egg

4 dl mandelmjöl

4 msk maizena

1 nypa salt

1 tsk mortlade kardemummakärnor

1 tsk vaniljsocker

Tillbehör

valfri grädde

mandelmassa

florsocker

Mixa soyagrädde och vatten med No Egg tills det blir lite tjockare.

Blanda ner mjölerna, salt, kardemumma och vaniljsocker med visp.

Grädda i en riktigt varm non stick stekpanna med lite cocosfett eller cocosolja i. Gör lite mindre pannkakor och rulla stekpannan i luften så att smeten brer ut sig lite. Om smeten är för tjock och inte rör sig alls så späd mycket försiktigt med någon matsked vatten eller mer. Sänk värmen lite så inte pannkakan bränns och grädda tills den ser guldig ut på undersidan och att den håller ihop. Vänd den och grädda andra sidan också.

Riv mandelmassa grovt över nästan hela undersidan och lägg en sträng vispad valfri grädde vertikalt.

Vik över kanterna eller gör en wrap där undersidan viks in också. Pudra lite florsocker över.

För att förenkla gräddningen och monteringen, gör så här!

IMG_6017 En lite mindre giva smet hälls ner i stekpannan.

IMG_6022Stek i ca 3 minuter, lossa sedan pannkakan försiktigt i kanterna och under.

IMG_6025Häll av cocosoljan och lägg ett lock på pannkakan.

IMG_6024Håll i locket och vänd upp och ner på stekpannan utan olja, så att pannkakan hamnar i locket. Då kan den lättare glida ner med hjälp av stekspade i stekpannan utan att gå sönder. Men häll ner lite cocosolja före.

IMG_6028Stek i ca 2-3 minuter på undersidan. Nu är pannkakan stabilare och kan hanteras utan att gå av lika lätt.

IMG_6030Lägg på fyllningen.

IMG_6032Vik in kanterna.

IMG_6016Pudra ev. lite florsocker över, Voilá pannkakssemlan är färdig att avnjutas!

Glutenfria pannkakor, världens godaste !


IMG_2570

Texas älskar mattes pannkakor!

Glutenfritt är bra för hundar.

Den här blev inte riktigt färdiggräddad så den gör inte de ljust guldiga pannkakorna rättvisa. Tre mixen ökar på proteinhalten i jämförelse med pannkakor med enbart stärkelsemix.

Efter att ha ätit av de här ”pangkisarna” vill man aldrig gå tillbaka till snabbpannkakor.

De håller ihop så fint att det är en fröjd att grädda dem.

ca 8 st (vetefri) = fri från vetestärkelse

2 ägg

4 dl mjölk

1 dl Tre mix  (lika delar bovetemjöl majsmjöl och vitt rismjöl) se 6/9 2013

1 dl Semper Finmix

1 tsk äkta vaniljsocker

1/2 tsk salt

Vispa upp äggen med mjölet och fortsätt med mjölken, saltet och vaniljsockret.

Vispa tills smeten är slät. Låt smeten stå och svälla någon timme eller i kylskåp tills nästa dag.

Vispa upp smeten innan gräddning.

Grädda i smör.

image

En variant på pannkakor är crepes! De här är naturligt glutenfria.

Gör som i receptet ovan men byt ut finmix mot 1/2 dl maizena och ta bort vaniljen om det inte ska bli dessert crepes.

Grädda dem bara på ena sidan och vänd pannan upp och ner över ett fat när de är klara. Använd gärna en lite mindre stekpanna eller lägg i lite mindre smet än till vanliga pannkakor.

Fyll dem med god stuvning och grädda dem i ugnen med riven ost på och en sallad till.

                                     

                                          Glutenfria plättar

Gör dem efter pannkaksreceptet ”Glutenfria pannkakor världens godaste” Receptet passar lika bra till plättar.

 

image